Atualmente, a definição de vida saudável vai muito além da ausência de doenças ou enfermidades.
É, na verdade, um estado completo de bem-estar físico, mental e emocional.
Chegar a ele depende de uma série de pequenos hábitos, mas práticas como a aromaterapia também podem ajudar!
A técnica milenar promove o equilíbrio de corpo e mente através do poder dos aromas naturais e dos óleos essenciais.
A aromaterapia é considerada uma terapia holística, ou seja, que trata a partir de uma visão global do ser humano.
Sua principal função é utilizar as propriedades dos óleos essenciais da natureza em prol da saúde e do bem-estar.
Esse recurso terapêutico é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Aqui no Brasil, ele é oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Os benefícios da aromaterapia vão muito além das fragrâncias agradáveis dos óleos essenciais. Veja a seguir alguns exemplos do que ela pode fazer na sua vida :
- Melhora o bem-estar e o equilíbrio emocional;
- Dá a sensação de tranquilidade e aconchego para a casa;
- Ameniza dores no corpo;
- Alivia sintomas de estresse e ansiedade;
- Ajuda a diminuir a pressão arterial alta;
- Trata de problemas respiratórios;
- Ajuda nos quadros de insônia;
Quer saber mais ou conhecer essa terapia integrativa e transformar sua vida para melhor ?
Me chama aqui, neste link, que te ajudo!
